Informație

Spunându-și rămas bun de la patul de familie

Spunându-și rămas bun de la patul de familie


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Care este cel mai bun moment pentru a-mi muta copilul din patul familiei noastre și în propriul ei pat?

Nu există un timp „potrivit” pentru a muta un copil dintr-un pat de familie și nici o regulă care spune că „un copil trebuie să fie în propriul ei pat până la vârsta de 3 ani”.

Efectuați schimbarea atunci când dvs. și copilul dvs. sunteți gata - nu pentru că urmați un termen limită arbitrar. A avea un alt copil pe drum, a-și dori mai multă intimitate și a simți că toată lumea va dormi mai bine separat sunt toate motivele perfect legitime pentru a dori să închei acest aranjament de dormit.

Dar ține cont de faptul că anii preșcolari și preșcolari sunt o perioadă zbuciumată. Așadar, dacă copilul tău se pregătește în prezent în toaletă, renunțând la suzeta, începe preșcolarul sau lovește orice altă etapă importantă, ia în considerare așteptarea la acesta.

„Cel mai bine este să nu-l faceți pe copilul dvs. să facă față mai multor schimbări simultan, dacă îl puteți ajuta”, spune expertul nostru în domeniul somnului, Jodi Mindell, autorul Dormind prin noapte.

Cum pot începe procesul?

Când sincronizarea pare corectă, începeți cu câteva mici modificări. Ideea este să-ți poți trezi copilul treptat din patul de familie, astfel încât să nu se simtă ca și cum ar fi fost abulit brusc (și de oamenii pe care îi iubește cel mai mult în lume!).

Dacă încă mai dă drumul, faceți somnul în propria cameră, pentru a-i da practică doarme acolo în timpul orei de zi mai puțin intimidante. Pentru nopți, puteți pune un futon sau o saltea pe podea la poalele patului. Spune-i copilului tău că, într-o zi, își va petrece noaptea în patul cu copii mari, în propria cameră, dar că, deocamdată, acesta este patul ei special - oferindu-i siguranța de a fi aproape de tine, obișnuindu-i, de asemenea, să dormi independent.

Dacă copilul tău nu are un obiect de confort, cum ar fi un urs de păpușă, o pătură sau o păpușă, încearcă să îi oferi unul acum și încurajează-o să doarmă cu ea. La această vârstă, s-ar putea să nu se ducă la un obiect de confort dacă nu a mai folosit una înainte. Dar dacă o va face, o va ajuta să facă ultima mutare în propriul ei pat - la urma urmei, s-ar putea să fie forțată să te lase în urmă, dar nimeni nu o poate opri să o ia cu „Beary” cu ea.

După câteva săptămâni, explică-i copilului tău că este timpul pentru ea să doarmă noaptea în camera ei și reamintește-i că vei fi chiar alături (sau în hol) dacă are nevoie de tine.

O altă alternativă, sugerează Mindell, este să vă mutați copilul direct în propria cameră, dar să dormi cu ea acolo pentru prima săptămână sau două, în timp ce se adaptează.

„După ce doarme bine în noul său spațiu, mută-te foarte treptat”, spune Mindell. Du-te de la culcat cu ea la șezut lângă ea în timp ce adoarme, apoi de la așezat pe pat până la șezut pe podea și, în sfârșit, treceți de la podea la ușă.

Este important să fii consecvent, astfel încât copilul tău să știe ce să se aștepte și să aibă timp să se obișnuiască cu noua rutină.

Ce ar trebui să fac dacă copilul meu rezistă să se mute în propriul ei pat?

În următoarele câteva luni, este posibil să purtați covorul dintre camera dvs. și copilul dumneavoastră. Dar trebuie să vă așteptați la proteste și la vizite de noapte - este firesc ca ea să continue să caute confort de la tine noaptea, mai ales dacă are siguranța de a dormi cu tine încă de la naștere. Deci, decide care este prioritatea ta.

Dacă prioritatea dvs. este să nu vă treziți, păstrați salteaua suplimentară pe podeaua dormitorului pentru o perioadă, astfel încât copilul să se poată rătăci și să se întoarcă să doarmă acolo, dacă dorește.

Dacă prioritatea dvs. este să-l determinați pe copilul dvs. să rămână în noaptea ei - și dacă sunteți dispus să pierdeți somnul pentru a realiza acest lucru, atunci eliminați salteaua suplimentară. Când copilul dvs. intră în camera dvs., conduceți-o cu calm înapoi în pat și stai cu ea câteva minute. (Repetați de câte ori este necesar.)

Puteți încuraja o atitudine optimă în ceea ce privește noile sale dormitoare, lăsându-i copilului să-și decoreze camera cu animalele umplute și jucăriile preferate, desenele proprii pe pereți și o lumină de noapte (sau două).

Vorbiți și sărbătoriți această tranziție ca fiind marea absolvire care este cu adevărat, completată cu baloane, tort și cadouri de lenjerie nouă, cu personaje preferate. Apoi, inaugurează deschiderea nopții cu un ritual pașnic, dar simplu de culcare, cu care vei putea să te iei (de exemplu, o baie, o poveste, o melodie și câteva minute de ghemuit).

Dacă copilul tău are o soră, chiar și o soră sau un frate copil, ia în considerare să le lași să împartă o cameră. Aceștia ar putea să-l oprească pentru primele nopți, dar suficient de curând se vor stabili și își vor oferi compania și confortul de care au nevoie pentru a-l face peste noapte.


Priveste filmarea: Stop trying so hard. Achieve more by doing less. Bethany Butzer. TEDxUNYP (Iunie 2022).


Comentarii:

  1. Raylen

    Absolut cu tine este de acord. Cred că, ce este o idee bună.

  2. Kigagore

    Scuzați, este eliminat

  3. Banbrigge

    Remember it once and for all!

  4. Brennan

    Este păcat, că acum nu pot exprima - este foarte ocupat. Dar voi fi lansat - voi scrie neapărat că cred.

  5. Dile

    Nu ai dreptate. Sunt asigurat. Scrie -mi în PM, vom comunica.



Scrie un mesaj